5 şey insan beynini zəhərləyir

5 şey insan beynini zəhərləyir Tehsil-press.az – Sağlamlıq qrupu: Təəssüf ki, istehsal ictimai nəzarətdən çıxdıqda, məmur nəzarəti ümidinə qaldıqda korrupsiya və səhlənkarlıq kimi səbəblərdən keyfiyyət ikinci plana keçir. Qida məhsulları və qablaşdırma vasitələri də günümüzdə insan sağlamlığı üçün təhlükəli mövzulara çevrilib. Bəziləri mobil telefondakı Healthy Living prqoramı vasitəsilə ərzaq üzərindəki barkodu yoxlamağı kifayət hesab edir. Amma bu da qənaətbəxş yol deyil…
İnsan beynini zəhərləyən 5 amil (tebyan.net) bu gün ciddi müzakirə mövzusudur:
1.Səs çirklənməsi
Müxtəlif qurğuların, mühərriklərin gurultusu, hətta saatın çıqqıltısı insan beyninə mənfi təsir edir.
2.İfrat kofein
Kofeinin işçi fəaliyyəti gücləndirmək xüsusiyyəti var. Amma ifrat kofein yox! Xüsusilə zərərli şəkər qatılmış kofedən çəkinin. Beyin fəaliyyətinizi yoxlamaq üçün bir müddət kofe kimi kofein tərkibli qidaları kənara qoyun. Sadəcə bunu sınaqdan keçirin.
3.Süni (şəkərsiz) qənd- xəstələr üçün nəzərdə tutulmuş aspartam
4.Təmizlənmiş, yuyulmuş şəkər ( …və rafinə qənd – refined sugar)
5.Fluoride – suyun tərkibində maddə. Xüsusi filtirlər bu maddəni sudan təmizləyə bilir…


Tehsil-press.az

Oxşar xəbərlər